Американские диетологи, в частности профессор Лайза Янг, в ходе проведенных исследований, связанных с проблемой избыточного веса, установили, что увеличение массы тела происходит пропорционально размеру порций. На самом деле мы едим и пьем больше, чем требуется нашему организму. Мы употребляем избыточное количество пищи, потому что нам жаль трудов повара, вкусного продукта, не хочется обижать хозяйку. Мы […]